道理我都懂但我都做不到

有时候感觉大脑混沌、紧张、焦虑，是没有真正发现自身存在的问题或者矛盾，如何清晰描述自己大脑中想法。 关于人生意义的问题？ 关于爱情的问题？ 关于怎么和别人相处的问题？